Estamos aquí para ayudarte
asesoría nutricional
ASESORÍA 12 SEMANAS
CAMBIO TOTAL
OBJETIVO: Logra un cambio físico real en solo 12 semanas. Pierde grasa, define tu cuerpo y siéntete más fuerte y en forma, este es tu punto de partida.
Incluye todo lo que necesitas para conseguir resultados:
- Entrenamiento totalmente personalizado según tu nivel, experiencia y disponibilidad.
- Plan nutricional adaptado a tus objetivos y estilo de vida.
- Seguimiento semanal mediante videollamadas y ajustes estratégicos según tu progreso.
- Acceso a nuestra APP propia, donde tendrás todo el programa y podrás registrar tus avances fácilmente.
Todo se adapta a ti para maximizar resultados y garantizar evolución constante.
ASESORÍA 12 SEMANAS
CAMBIO TOTAL + MEDICIONES
OBJETIVO: Logra un cambio físico real con control profesional de tu evolución. Pierde grasa, define tu cuerpo y optimiza tu composición corporal con mediciones precisas durante el proceso.
Incluye todo lo del programa Cambio Total, más un seguimiento avanzado de tu progreso físico:
- Entrenamiento totalmente personalizado según tu nivel, experiencia y disponibilidad.
- Plan nutricional adaptado a tus objetivos y estilo de vida.
- Seguimiento semanal mediante videollamadas y ajustes estratégicos según tu progreso.
- Acceso a nuestra APP propia, donde tendrás todo el programa y podrás registrar tus avances fácilmente.
- Incluye 2 antropometrías completas para analizar la evolución de la composición corporal.
Todo se adapta a ti para maximizar resultados y garantizar evolución constante.
ASESORÍA 12 SEMANAS
RENDIMIENTO OPOSITOR
OBJETIVO: Mejora tu rendimiento físico y prepárate para superar las pruebas de oposición con una planificación específica, estructurada y orientada a resultados medibles.
Incluye todo lo que necesitas para llegar en tu mejor forma a las pruebas:
- Planificación de entrenamiento personalizada según las pruebas físicas de tu oposición.
- Trabajo específico de fuerza, resistencia, velocidad y técnica.
- Periodización estratégica para optimizar marcas y evitar sobrecargas.
- Plan nutricional adaptado para mejorar rendimiento, recuperación y composición corporal.
- Seguimiento semanal mediante videollamadas y ajustes según evolución.
- Acceso a nuestra APP propia con registro de entrenamientos y control de progresión.
Entrenas con un objetivo claro: mejorar marcas, aumentar rendimiento y llegar preparado el día de la prueba.
ASESORÍA 12 SEMANAS
FUERZA Y VITALIDAD +50
OBJETIVO: Mantén y mejora tu fuerza, energía y movilidad a partir de los 50. Gana masa muscular, protege tus articulaciones y siéntete activo y seguro en tu día a día.
Incluye todo lo que necesitas para mejorar tu salud y rendimiento de forma progresiva y segura:
- Entrenamiento personalizado adaptado a tu nivel, historial y posibles limitaciones.
- Trabajo específico de fuerza, estabilidad y movilidad para prevenir lesiones.
- Plan nutricional enfocado en masa muscular, salud ósea y recuperación.
- Progresión controlada para mejorar sin riesgos ni sobrecargas innecesarias.
- Seguimiento semanal mediante videollamadas y ajustes según evolución.
- Acceso a nuestra APP propia para registrar entrenamientos y visualizar avances.
El objetivo no es solo entrenar, es mantener autonomía, fuerza y calidad de vida a largo plazo.
¿TODAVÍA TIENES DUDAS?
Te las resolvemos enviándonos un correo a [email protected] o escribiéndonos por WhatsApp.